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郭蕾蕾 廊坊师范学院信息技术提高班十一期

我的世界只在0和1的制作中度过

 
 
 

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一周反思  

2014-09-28 09:31:12|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  说实话这一周真的很糟糕,以至于我进了医院,真的太糟糕了,我也不知道从什么时候开始我自己的心情那么低落,我妈妈说我有什么难过的事情一定要让她知道,但是我感觉那样很不好,妈妈每天都很忙的照顾这个家如果我在说些什么妈妈会更忙的,会更担心我,后来我就反思我自己,我跟医院的医生说了我的问题以后,她说建议我能保持一个愉悦的心情,说完这句话我很不理解为什么我会这么低落,好像这么长时间了没有一件事能让我开心的,我记得有一个姐姐说过爱笑的女孩儿命都不会太差,每个人都觉得我很开心好像没有什么让我难过的事情但是我也不知道我为什么会这么低落,真的好像已经没有一件事能让我开心了,我每天都会去运动,让自己的身体有一个好的状态但是我貌似还是忽略了心情这一个部分,其实心情也很重要的,每天要保持一个良好的心情是非常重要的,不要每天这么压抑,每天都开心一点,说实话这是我这么多年来第一次因为心情低落而有的病,我就是想了很久为什么我会这么不开心,为什么这么低落,可能是还没有进入到这个逐渐有压力的时间吧。
         建议大家一定要调节好自己的心态好好地合理安排自己的心情,我就是因为没有好好地安排,为什么,其实我也不知道我为很么心情这么低落,我真的很难过,但是那又能怎样好好的调节自己的心情,好好的调节自己,我妈妈说得对加油吧既然自己选择了这条路就要坚持的走下去。
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